10월 18일 오후1시부터 노동권익119본부는 활력이 넘치는 가정과 사업장을 만들 수 있도록 스트레스 해소의 장을 마련코자 1차 프로그램인 '직장인을 위한 스트레스 치유와 힐링’ 강좌를 진행하였습니다. 비가 많이 오는 날씨에도 불구하고 50여분들께서 참여해 주셨습니다.

근로자종합복지관4층 중회의실에서 진행된 강좌는 총 3가지로 첫 번째 '스트레스 치유와 심신건강 케어' 란 주제로 부산근로자건강센터 이근익 심리상담사께서 현재 느끼고 있는 스트레스 수준을 확인하고 이를 조절하기 위한 명상의 시간을 가졌습니다 . 두 번째 시간에는 '직장인을 위한 웃음치료' 란 주제로 행복디자인 교육컨설팅 정문경 원장께서 건강한 웃음이 성공을 부른다고 알려 주시며 음악에 맞추어 웃는 방법을 알려주셨습니다. 세 번째 시간에는 '명상 음악치료' 라는 주제로 리드미컬 박정은 대표께서 바이올린 연주를 하시며 마음을 다스리는 방법을 알려 주셨습니다.

오는 10월 24일에 2차 프로그램인 ‘직장인 힐링을 위한 자연사랑 도보행사’ 를 진행합니다. 부산금정문화회관을 출발해 석대교까지 약12km 걷는 도보행사입니다. 부산시민 및 노동자들께서 많은 참여 부탁드립니다.